Posledné svetové poháre boli pre mňa celkom únavné. Po pretekoch v Usa som hneď pokračoval na ďalsie dva preteky svetového pohára v Španielsku. To vlastne znamená, že skoro celý mesiac v kuse je pretekar na tréningu a pripravuje sa na následovnu súťaž. Je to velmi fyzicky aj psychycky náročné. Keďže na každý z pretekov som musel letieť nemal som možnost toho si veľa so sebou pobaliť. Musel som si dobre zvážiť akú výstroj si so sebou vziať, aby som mal so sebou všetko čo potrebujem, ale aby som sa zmestil do váhového limitu. Okrem svojej vodáckej výstroje a oblečenia som si chcel so sebou zobrať aj doplnkovú výživu. Dosť som uvažoval nadtým čo so sebou zobrať, aby to nebolo veľké, ale zároveň, aby z toho bol aj dostatočný osoh. Už predtým som čítal štúdiu na BCAA a ich účinok na regeneráciu a tak ma napadlo, že by to mohlo fungovať. Balenie je malé a ľahké a možem si dovoliť vziať aj niečo iné. Takže na svalovú regeneráciu by som mal a napadlo ma, že by trebalo niečo na hydratáciu a pred a počas záťaže. Nato som si zobral svoj hypodrink, je to úplne perfektný produkt, má super chuť, rehydratuje je celkom spratný a balenie dlho vydrží a navyše sa dá piť aj normálne namiesto nejakej hnusnej malinovky či coca coly, ktorá vládne v Usa. Hypodrink možno sa to nezdá, ale môže zvýšiť výkon a to hlavne vtedy, keď je telo vystavené záťažiam dlho dobo a svaly strácajú latky, ktoré sú potrebné na kontrakciu svalov. Ďalej som si so sebou vzal ešte pár K4 gelov. Dôvod? Na pretokoch máme často viac štartov po sebe a K4 gel je super rýchla energia občas sa mi stane, že dostanem útlm, čo je asi najhoršie čo sa mi môže stať pred ďalším štartom. K4 gel má povzbudzujúce účinky a tak si myslim, že je to super voľba. No tak to je asi všetko, ja som už pobalený a ak máte šport s podobnou záťažou tak možno som Vás aj inšpiroval.
Zatiaľ sa majte ja fičim na dalšie prípravne preteky pred mojimi Majstrovstvami Európy, ktore sa budú konať koncom Augusta v Čunove.
